Powrót do listy

Infekcje intymne a zła dieta

Created with Sketch.

Flora bakteryjna pochwy stanowi bardzo wrażliwy ekosystem, na którego równowagę wpływ mają bakterie, produkty ich przemiany materii, poziom estrogenu oraz wartość pH w waginie. Zachwianie tej równowagi prowadzi do podrażnień i sprawia, że organizm jest bardziej wrażliwy na zakażenia pochwy. Bardzo ważną rolę w utrzymaniu równowagi mikroflory pochwy mają pałeczki kwasu mlekowego. Drobnoustroje te po raz pierwszy zostały opisane w 1892 roku przez Alberta Doderleina i od nazwiska tego odkrywcy nazwane pałeczkami Doderleina. Udział kwasu mlekowego w ekosystemie pochwy wynosi aż 95%, dlatego tak ważne jest zadbanie o równowagę mikroflory sfery intymnej.

W kobiecej wydzielinie waginalnej znajduje się ponad sto rodzajów mikroorganizmów, również tych odpowiedzialnych za infekcje. Jeżeli kwaśne pH pochwy zostaje zaburzone, a pożyteczne szczepy pałeczek Lactobacillus zaczynają tracić aktywność lub giną, dominację przejmują bakterie beztlenowe (m.in. Mobiluncus, Mycoplasma, Ureaplasma i Gardnerella), odpowiedzialne za zakażenia pochwy.

Zachwianie równowagi flory bakteryjnej pochwy czyni ją również podatniejszą na zakażenia grzybicze. Często zdarzają się infekcje wywołane przez drożdżaki Candida albicans, które naturalnie w niej występują, ale w wyniku zmienionych warunków zaczynają się silnie namnażać i prowadzą do stanu zapalnego.

Na rozwój infekcji intymnych bardzo duży wpływ ma zła dieta. Szczególne znaczenie ma tutaj spożywanie zbyt dużej ilości węglowodanów. Kobiecy śluz tworzą substancje przenoszone wraz z krwią. Jeżeli we krwi znajduje się zbyt duża ilość cukrów, a to mogą być skutki złego odżywiania, drożdżaki przedostające się z jelita grubego do pochwy zaczynają namnażać się w zastraszającym tempie. W momencie, kiedy układ odpornościowy przestaje sobie radzić ze zbyt dużo ilością tych grzybów, dochodzi do rozwoju infekcji. Towarzyszą temu przykre objawy, takie jak: silny świąd okolic intymnych i charakterystyczna wydzielina o konsystencji i kolorze białego serka.

W momencie zaniedbania infekcji intymnej może dojść do niebezpiecznego powikłania. Kiedy choroba nie daje konkretnych sygnałów, rozszerza się przez błony śluzowe na dalsze odcinki dróg rodnych. Najczęściej atakuje gruczoł przedsionkowy, szyjkę macicy, cewkę moczową i pęcherz. Kiedy zapalenie obejmie jajowody, może dojść do zrostów, w konsekwencji czego kobieta może mieć problem z zajściem w ciążę lub stać się całkowicie niepłodna. Z kolei u kobiet w stanie błogosławionym, u których podstępnie rozwija się infekcja grzybicza, może dojść do poronienia lub przedwczesnego porodu.

Jakie leki stosuje się podczas infekcji intymnych?

Leczenie rozpoczyna ginekolog od określenia, jaki patogen zaatakował drogi rodne kobiety. W tym celu należy wykonać badania, takie jak rozmaz mikrobiologiczny z pochwy czy posiew. Rozmaz polega na mikroskopowej ocenie wydzieliny pobranej od pacjentki i rozpoznaniu występujących w niej mikroorganizmów, natomiast posiew informuje, jakie w danej chwili bytują w pochwie bakterie i grzyby. Podczas badania lekarz może zalecić wykonanie testu bakteriologicznego, który pozwala określić, czy i w jakiej ilości występują komórki drożdży oraz rzęsistków. Po określeniu czynnika, dzięki któremu powstała infekcja intymna, stosuje się antybiotyki (działające na bakterie) bądź leki przeciwgrzybicze. Preparaty te występują zarówno w formie doustnej, jak i dopochwowej. W leczeniu infekcji intymnych można zastosować również leki bez recepty, takie jak globulki, np. globulki z polikrezulenem, zwalczające upławy i świąd wywołane działaniem bakterii.

Aby wspomóc cały proces leczenia i odbudować mikroflorę kobiecych okolic intymnych, warto sięgnąć po probiotyki w postaci doustnej i dopochwowej. Do ginekologicznych probiotycznych szczepów bakterii należą: Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus gasseri i Lactobacillus reuteri. Wszystkie te bakterie to pałeczki kwasu mlekowego Lactobacillus sp., pełnią one funkcję ochronną poprzez wiązanie się z receptorami komórek nabłonka pochwy i blokowaniem przylegania innych patogenów. Bakterie z rodzaju Lactobacilli wytwarzają kwas mlekowy, który utrzymuje kwaśność wydzieliny pochwowej i ogranicza nadmierny wzrost niekorzystnych bakterii. Probiotyki odgrywają istotną rolę w zapobieganiu i leczeniu m.in. takich chorób z zakresu ginekologii i położnictwa jak: waginoza bakteryjna, grzybica pochwy, choroby przenoszone drogą płciową, a także infekcje dróg moczowych.

Na infekcje intymne dostępne są również maści, którymi należy posmarować zewnętrzne narządy płciowe. To środki pomocne w łagodnych zakażeniach spowodowanych drożdżakami. Bez recepty można dostać preparaty z chlorowodorkiem benzydiaminy, które przeznaczone są do miejscowego stosowania w postaci irygacji. Zmniejszają one ból i działają przeciwzapalnie. W aptekach dostępne są również kremy z klotrimazolem – najpopularniejszą substancją na grzybicze infekcje intymne. Leki, zarówno dostępne bez recepty, jak i przepisane przez lekarza ginekologa to jednak nie wszystkie dostępne metody łagodzenia objawów zakażeń; można także stosować żele dopochowowe, które redukują uczucia pieczenia i świądu oraz regulują pH w pochwie. Nigdy jednak nie powinno się lekceważyć nawet najmniejszej infekcji intymnej, a w momencie jakichkolwiek wątpliwości warto wybrać się do lekarza.

Kluczową rolę w walce z infekcjami pełni układ immunologiczny, a największym jego organem jest ludzki układ pokarmowy. Złe odżywianie się powoduje negatywny wpływ na kondycję całego układu odpornościowego. Produkty, które najbardziej osłabiają odporność, to przede wszystkim słone przekąski, słodzone produkty, margaryna i tłuszcze zwierzęce, żywność przetworzona, biały chleb oraz kofeina i alkohol. Życie w pośpiechu, niewłaściwe nawyki żywieniowe są efektem bardzo poważnych chorób całego ciała. Codzienna dieta powinna być zbilansowana i bogata w zdrowe, pełne witamin i minerałów składniki.

Skutki złego odżywiania:

  • nadwaga, otyłość,
  • choroby układu krążenia (nadciśnienie tętnicze, miażdżyca i jej powikłania, np. udar mózgu
  • i niedokrwienna choroba serca z zawałem),
  • nowotwory,
  • cukrzyca,
  • infekcje intymne,
  • choroby jelita grubego,
  • próchnica zębów,
  • osteoporoza,
  • anoreksja,
  • bulimia,
  • łuszczenie i suchość skóry,
  • kruchość, łamliwość i wypadanie włosów,
  • zawroty głowy, obniżenie ciśnienia, omdlenia,
  • kłopoty z koncentracją, bezsenność, depresje, nadpobudliwość,
  • zmiany nastroju.

Pełnowartościowe produkty wzmacniają układ immunologiczny, który tworzy mocną barierę ochronną przed drobnoustrojami. Dostarczanie wszystkich niezbędnych witamin, mikroelementów i innych składników w odpowiednich proporcjach pozwala

. Aby zapobiec infekcjom intymnym, należy dbać o odpowiednią mikroflorę pochwy, zachowywać zasady higieny, spożywać wartościowe produkty, które są kluczem do utrzymania zdrowia w bardzo dobrej kondycji na długie lata, a w razie potrzeby wspierać organizm preparatami probiotycznymi.

Najnowsze Artykuły

Hormon folikulotropowy (FSH). Badania, normy a rola w organizmie kobiety.

Ludzki organizm produkuje wiele hormonów. Każdy z nich ma swoją określoną rolę i jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie inaczej jest w przypadku hormonu folikulotropowego, który znajduje się zarówno w męskich, jak i żeńskich organizmach. Za co hormon folikulotropowy odpowiada u kobiet, jakie są jego normy i co oznacza wysokie FSH?

Zobacz więcej

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Po więcej informacji zajrzyj do Polityki Cookies.

Akceptuję