Zdrowie intymne

Created with Sketch.
Jak przechowywać probiotyk, by nie stracił swoich właściwości?

Jak przechowywać probiotyk, by nie stracił swoich właściwości?

Naukowcy wykazali, że pałeczki kwasu mlekowego Lactobacillus stanowią aż 96% flory bakteryjnej dróg rodnych u statystycznej zdrowej Polki. Te dobroczynne bakterie zakwaszają pochwę i hamują wzrost szkodliwych bakterii oraz grzybów, dlatego ich obecność w okolicach intymnych jest z medycznego punktu widzenia więcej niż pożądana.

Zobacz więcej
Przezorny zyskuje podwójnie, czyli jak przygotować się do porodu

Przezorny zyskuje podwójnie, czyli jak przygotować się do porodu

Stres jest niekorzystny dla ciężarnej i jej dziecka, ale w trakcie ciąży trudno zachować stoicki spokój, mając świadomość, że każde działanie ma wpływ na rozwijający się płód. Pozornie błahe zaniedbania mogą mieć kolosalne znaczenie dla zdrowia dziecka i jego przyszłości.

Zobacz więcej
Probiotyki ginekologiczne

Probiotyki ginekologiczne

Nazwa probiotyk pochodzi od greckiego zwrotu „Pro bios” – dla życia. Aktualna definicja probiotyków została podana w raporcie Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) i Organizacji ds. Żywności i Rolnictwa (FAO) w 2002 roku i określa je jako żywe mikroorganizmy, które podawane w odpowiednich ilościach wywierają korzystne działanie w organizmie gospodarza.

Zobacz więcej
Kapsułki dopochwowe bez recepty – jakie wybrać?

Kapsułki dopochwowe bez recepty – jakie wybrać?

Stałe narażenie na zewnętrzne czynniki, szkodliwe dla naturalnej, kobiecej odporności nie pozostaje bez wpływu na podatność okolic intymnych na różnego rodzaju infekcje. Na szczęście istnieją sprawdzone sposoby, które pozwolą uchronić się przed chorobami pochwy.

Zobacz więcej
Podstawowe zasady higieny

Podstawowe zasady higieny

Aby uniknąć stanów zapalnych pochwy, należy przestrzegać kilku prostych zasad: Podmywać się „od przodu do tyłu” – zapobiega to przedostawaniu się bakterii od odbytu do sromu.

Zobacz więcej
Higiena w ciąży i w połogu

Higiena w ciąży i w połogu

Ciąża jest okresem, w którym kobieta jest szczególnie narażona na infekcje bakteryjne i grzybicze. Spowodowane jest to zmianami w gospodarce hormonalnej, które prowadzą do zaburzeń w środowisku pochwy.

Zobacz więcej
Higiena w szczególnych sytuacjach

Higiena w szczególnych sytuacjach

Uczucie świeżości i komfortu są podstawa dobrego samopoczucia zapewnisz je sobie właściwie pielęgnując miejsca intymne. Dlatego oprócz podstawowych zasad higieny intymnych powinnaś wiedzieć, że pewne sytuacje predysponujące do pojawienia się infekcji dróg rodnych wymagają od Ciebie dodatkowej profilaktyki.

Zobacz więcej
Wszystko, co powinnaś wiedzieć o depilacji okolic intymnych

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o depilacji okolic intymnych

Depilacja okolic bikini przestała wzbudzać kontrowersje – obecnie zbędne owłosienie usuwają kobiety w każdym wieku, w warunkach domowych lub w salonie kosmetycznym. Niektóre metody depilacji są bezbolesne (krem, maszynka), inne, takie jak wosk, przywołują na myśl określenie „cierpieć dla urody”.

Zobacz więcej
Alternatywa dla prezerwatyw – czym zastąpić kondomy, by uniknąć nieplanowanej ciąży?

Alternatywa dla prezerwatyw – czym zastąpić kondomy, by uniknąć nieplanowanej ciąży?

Prezerwatywy są tanie i łatwo dostępne, ale nie każdy może – lub chce – z nich korzystać. Jeśli nie chcesz jeszcze zostać matką, a popularne kondomy nie są z jakiegoś powodu opcją, którą bierzesz pod uwagę, rozważ inne metody zapobiegania ciąży.

Zobacz więcej

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Po więcej informacji zajrzyj do Polityki Cookies.

Akceptuję