Samodzielne badanie piersi jest tanią i prostą metodą wczesnego wykrywania guzków i innych nieprawidłowości w piersiach. Badanie powinno przeprowadzać się ok. tydzień po menstruacji, warto jest sobie wyznaczyć jeden dzień w miesiącu kiedy będziesz to robić.
Zacznij od obejrzenia piersi w pozycji stojącej przed lustrem na tyle dużym aby obejmowało sylwetkę od pasa w górę. Piersi należy oglądać w kilku „pozycjach”:
W każdej pozycji oceniamy kształt i symetrię całych piersi oraz dołów pachowych. Należy zwrócić uwagę na kształt, wielkość piersi, ich ułożenie (niskie, wysokie) i konsystencję. Następnie należy obejrzeć skórę, zwracając uwagę na rozstępy, przebarwienia, włosy. Ważna jest również ocena otoczek brodawkowych, ich kształtu i wielkości oraz ocena brodawek.
Badanie dotykowe można przeprowadzić w pozycji stojącej np. pod prysznicem oraz leżącej np. przed pójściem spać.
W czasie samobadania należy:
Zdrowa pierś powinna mieć konsystencję (strukturę) rozluźnionego pośladka i być zbudowana tak jak to widać na zdjęciu poniżej:
Jeśli podczas badania wyczujesz zgrubienie przypominające konsystencją i sprężystością gałkę oczną jest to najprawdopodobniej torbiel, natomiast jeśli zaobserwujesz miejsce na piersi z ograniczoną ruchomością skóry a nad nim wyczujesz stwardnienie przypominające chrząstki nosa masz najprawdopodobniej do czynienia z guzkiem. Pamiętaj, że samobadanie piersi to badanie wstępne, a nie diagnoza. W każdej niepokojącej sytuacji należy zgłosić się do lekarza i poddać dokładnym badaniom.
Na zdjęciu w ujęciu procentowym miejsca najczęstszego występowania nowotworu piersi:
Przeprowadzając badanie dotykowe warto posługiwać się metodą kwadratów lub tarczy zegara.
Rozpoczynając badanie należy położyć się wygodnie na plecach i podłożyć prawą rękę pod głowę: zwiększymy wtedy dostęp do piersi podczas badania. Kobiety o dużym biuście mogą podłożyć poduszkę pod lewy bark. Badanie prawej piersi wykonuje się lewą ręką trzymając dłoń równolegle do powierzchni skóry i dotykając pierś całą powierzchnią dłoni, a nie tylko końcem palców. Aby badanie było skuteczne należy mocno uciskać pierś. Pamiętaj że badanie wykonuje się analogicznie dla drugiej piersi.
Samobadanie piersi dotykowe polega na wykonywaniu określonych ruchów:
Zwróć szczególną uwagę na:
Zalecenia profilaktyczne Polskiego Komitetu Zwalczania Raka dla kobiet dotyczące wczesnego wykrywania raka gruczołu piersiowego:
Wiek | Obraz |
20 – 34 | Samokontrola piersi 1 raz w miesiącu.
Badanie piersi przez lekarza co 3 lata. |
35 – 39 | Badanie piersi przez lekarza1 raz w roku.
Przynajmniej 1 mammografia w ciągu 5 lat. |
40 – 49 | Mammografia co 1 – 2 lata. |
> 50 | Badanie piersi przez lekarza 1 – 2 razy w roku.
Mammografia 1 raz w roku. |
*W badaniach in vitro potwierdzono gatunkowo swoistą oporność pałeczek Lactobacillus rhamnosus 573 na kotrimoksazol i metronidazol, dlatego Lactovaginal można stosować w trakcie leczenia tymi lekami.
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowania oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.